Skip to main content

Στρατιωτικές σχολές και ΤΕΦΑΑ

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΥΠΟΨΗΦΙΩΝ ΓΙΑ ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ ΚΑΙ ΤΕΦΑΑ

Ο Γυμναστικός Σύλλογος Κηφισιάς αναλαμβάνει να προετοιμάσει υποψηφίους που επιθυμούν να εισαχθούν σε σχολές που προϋποθέτουν φυσικές δοκιμασίες και αθλητική ικανότητα. Το πρόγραμμα πραγματοποιείται σε ένα σύγχρονο, ασφαλές και όμορφο περιβάλλον και δίνει την δυνατότητα σε όλους τους μαθητές/τριες ανεξαρτήτου της φυσικής τους κατάστασης να επιτύχουν σε οποιαδήποτε αθλητική δοκιμασία προβλέπεται για την εισαγωγή στις:

Στρατιωτικές Σχολές

Σχολές Αστυνομίας

Τμήματα Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού

Σχολές Πυροσβεστικής

Δημοτική Αστυνομία

Η προπόνηση των υποψηφίων πραγματοποιείται όλες τις ημέρες την εβδομάδα (Σάββατο και Κυριακή) με ευέλικτο πρόγραμμα ανάλογο των αναγκών και του διαθέσιμου χρόνου των υποψηφίων.

Στο πρόγραμμα διδάσκουν και προπονούν καταξιωμένοι προπονητές στίβου, με πολυετή εμπειρία στην προπονητική. Τα τμήματα είναι ολιγομελή –έως 5 ατόμων- ώστε να υπάρχει αμεσότητα στην συνεργασία και καλύτερα αποτελέσματα στην πρακτική των δοκιμασιών.

Οι προπονητές αρχικά αξιολογούν την αθλητική και φυσική κατάσταση του εξεταζόμενου και τον ενημερώνουν για τον πλέον σύντομο και αποτελεσματικό τρόπο για να επιτευχθεί η μέγιστη βελτίωση των επιδόσεών του.

Έτσι κάθε υποψήφιος ακολουθεί γενικό πρόγραμμα προετοιμασίας με έμφαση στις δοκιμασίες στις οποίες θα διαγωνισθεί, ενώ καταρτίζεται και προσωπικό – ατομικό πρόγραμμα ενδυνάμωσης και ειδικών ασκήσεων βάση του επιπέδου της φυσικής του κατάστασης και του επιπέδου των δεξιοτήτων του υποψηφίου. Λόγω της δυσκολίας των αθλημάτων αλλά και των ορίων τους χρειάζεται εξειδικευμένη προπόνηση με ελεύθερα βάρη και εκμάθηση σωστής τεχνικής για το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.

Ανάλογα με την σχολή στην οποία στοχεύουν οι υποψήφιοι προετοιμάζονται στις παρακάτω δοκιμασίες:

Σφαιροβολία (6,46 Kg  & 7.257 Kg)

Δρόμους (200, 400 & 1000 μ)

Άλματα (άλμα σε ύψος και άλμα σε μήκος)

Ειδικές ασκήσεις – δοκιμασίες

Παρέχουμε ολιγομελή τμήματα -5 ατόμων-, ατομικό πρόγραμμα για κάθε υποψήφιο και ευελιξία στη διαμόρφωση του ωρολογίου προγράμματος με βάση τις ανάγκες και το διαθέσιμο χρόνο του εξεταζόμενου.

Για περισσότερες πληροφορίες απευθυνθείτε στην γραμματεία του συλλόγου μας.


Έλα να
γυμναστούμε παρέα

Γυμναστικός Σύλλογος Κηφισιάς

Δημοτικό Στάδιο Ζηρίνειο
Λεωφόρος Κηφισίας 192,
14574, Κηφισιά

Τηλ. & Φαξ.: +30 210 8018460 

e-mail: info@gskifissias.gr 

Δευτέρα-Παρασκευή:
17:00-20:00,
Σάββατο:
10:00-13:00

Contact Us